Øjet og masken

30. oktober 2020
I en tid hvor masken skal på ved indkøb og mange andre steder. Munden camoufleres og mulighederne for aflæsning af "microgesture moods" formindskes Livet er en kæde af glædelige stunder med...

Stress og depresssion

30. juli 2020
En stress kommer nok aldrig fra den klare himmel. Den har lagt arbejdstimer forud, for nå frem til den stress som melder sig. Din krop har langsomt brygget et program sammen,...

Naturassisteret psykoterapi

14. juli 2020
Hvad kan naturassisteret psykoterapi gøre for dig? Naturen er den måde du fungerer på, du er natur og naturen er i dig. Elementer i naturen kan give dig et nyt...

Transpersonal supervision

5. juli 2020
Den grundlæggende ide med supervision er at hjælpe terapeuten både til at udføre effektiv terapi i nuet men også at opnå evnen til, uafhængigt af en supervisor, at udføre effektiv terapi....

EGO styrkning

16. juni 2020
Styrkning af EGO... Jeg hørte i en feedback at det med at styrke EGO kunne lyde negativt. Men det er rigtigt positivt. Alt for mange går og taler ned til...

Udesidning

9. juni 2020
* En nordisk kultur * En indiansk kultur * En Mandomsprøve.Eller helt naturlig process at trække sig og blive eftertænksom. Give sig selv en pause ved tunge stemninger, udfordringer, konflikter...

Vælger du dit bedste næste?

14. maj 2020
Hvornår er det som vi gør et bevidst valg og hvornår følger vi med uden meget bevidsthed? Det kan være nyttigt med tankegangen at livet leves i domæner som vi...

Tele psykoterapi

17. april 2020
Tele psykoterapi Jeg har brugt tele psykoterapi gennem c-19 krisen og fortsætter med det fremover. Forskning fortæller at effekten kan være lige så god som ved fysisk møde. Se f.eks....

Dine indre beskeder vil altid vinde over ydre kaos

15. november 2019
Vores tanker bliver hurtigt til vores virkelighed og du er så meget mere end dine tanker Vi påvirkes konstant af vores tanker... Tankerne kan tænde dine følelser - ved du...

Vinterdepression – mød lyset i mørket

6. oktober 2019
Vil du være med til en undersøgelse: Kan dit fokus ændre din tilstand? 'Mød lyset i mørket' - Find ud af om der er lys, hvis du kigger efter. Husker...